Ni potrebno. Preveri zakaj. Jajca so odličen vir kakovostnih beljakovin, predstavljajo pa pravzaprav zelo malo kalorij. Marsikdo pa v težnji po vnosu beljakovin in hkratni bojazni, da bo zaužil preveč holesterola iz jajčnega rumenjaka, poje samo beljak, rumenjak pa...
